Personal Trainer - CREF 011224-G/CE
TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza
Academia Greenlife Family Club – Aldeota, Fortaleza, CE
CB Fitness Aldeota academia – Fortaleza, CE
Xico Giffoni é profissional de educação física, graduado pela Universidade Federal do Ceará – UFC. Pós-graduado em treinamento de força pela Universidade Estadual do Ceará – UECE. Larga experiência em musculação, treina a mais de 15 anos e atua como treinador a 10 anos. Xico é head trainer na XS Team.
Xico Giffoni é profissional de educação física, graduado pela Universidade Federal do Ceará – UFC. Pós-graduado em treinamento de força pela Universidade Estadual do Ceará – UECE. Larga experiência em musculação, treina a mais de 15 anos e atua como treinador a 10 anos. Xico é head trainer na XS Team.
A obesidade é uma condição complexa, caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, que pode comprometer a saúde. Este problema de saúde pública vem aumentando…
Não é novidade que o exercício físico regular desempenha um papel crucial na manutenção da saúde e do bem-estar. No entanto, seu impacto na composição…
No universo da fisioterapia, compreender a importância da mobilidade e estabilidade do quadril é fundamental para promover uma recuperação funcional eficaz e prevenir futuras lesões.…
A hérnia de disco lombar é uma condição que afeta inúmeras pessoas, gerando dor e incapacidade significativa. Felizmente, com a abordagem correta, é possível aliviar…
A obesidade é uma doença crônica muitas vezes mal compreendida pela sociedade. Caracterizada pelo excesso de gordura corporal, traz sérios riscos à saúde e é…
Com a correria do dia a dia, muitas vezes negligenciamos o cuidado com nosso corpo, especialmente se tratando de flexibilidade e mobilidade. No entanto, a…
Murilo Jacobucci é um nome que transcende o universo das artes marciais, trespassando os limites dos tatames para se tornar um ponto de referência na…
Na busca constante pelo aprimoramento físico e ganhos em massa muscular, muitos esportistas se deparam com uma variedade de exercícios prometendo resultados expressivos. Entre esses,…
A obesidade infantil é um problema de saúde crescente no Brasil, apresentando desafios significativos para as crianças afetadas, suas famílias e para a sociedade de…