Consultoria Esportiva: Transforme Seu Estilo de Vida com a XS Team

Descubra um serviço de consultoria fitness e treinamento personalizado que atende às suas necessidades de saúde e fitness.

Com treinamento online ou sessões presenciais, garantimos flexibilidade e resultados visíveis.

Agende uma consulta
XSTeam

Eleve Seu Treino com o App XS Team: Acesso Imediato a Fichas de Treino Personalizadas e Vídeos Instrutivos

Transformamos sua experiência de treinamento com nossa abordagem inovadora para a entrega de fichas de treino. Nosso aplicativo, disponível tanto na Apple Store quanto no Google Play, é projetado para levar seu treino a um novo patamar de eficiência e eficácia.

Com o app XS Team, você não recebe apenas um plano de treino personalizado; você ganha acesso a uma biblioteca abrangente de vídeos instrutivos. Esses vídeos são cuidadosamente elaborados para demonstrar a execução correta de cada exercício, garantindo que você pratique com precisão e segurança. Esse recurso visual é fundamental para maximizar os benefícios do seu treino, reduzir o risco de lesões e aumentar a confiança na execução das atividades.

Além disso, o aplicativo oferece uma experiência de treino interativa e imersiva, permitindo que você tenha sempre um guia visual ao seu lado. Seja você um iniciante ou um atleta experiente, o app XS Team é sua ferramenta definitiva para um treinamento eficiente e resultados duradouros.

Baixe agora o app XS Team na Apple Store ou no Google Play e dê o primeiro passo rumo a uma transformação fitness completa.

Serviço de Consultoria Fitness e Treinamento

Nosso serviço de consultoria de treino e treinamento é personalizado para atender às suas necessidades de saúde e fitness, independentemente do seu nível.

Integrando treinamento online e sessões presenciais, oferecemos flexibilidade, conveniência e resultados eficazes.

agende uma consulta

Serviços Online

  • Avaliação Inicial Personalizada: Criamos um plano de treinamento e nutrição sob medida com base em suas metas, histórico de saúde e estilo de vida.
  • Planos de Treinamento Personalizados: Receba planos de treinamento adaptados ao seu nível de fitness e objetivos pessoais.
  • Consultoria Nutricional: Orientações sobre dieta e nutrição, incluindo planos de refeições personalizados.
  • Acompanhamento e Suporte Contínuo: Monitoramento regular do seu progresso com ajustes conforme necessário.
  • Acesso a Recursos Online: Tenha acesso a vídeos de treinamento, artigos educativos e uma comunidade online para apoio e motivação.

Serviços Presenciais

  • Sessões de Treinamento Personalizadas: Treinamento presencial focado em técnica, forma e otimização do desempenho.
  • Avaliação de Força com o Uso de Dinamômetro: Utilizamos um dinamômetro para medir sua força muscular em diferentes grupos musculares, auxiliando no estabelecimento de metas de treinamento específicas.
  • Consultas Nutricionais: Agende consultas com nossos nutricionistas qualificados para orientações detalhadas sobre sua dieta e nutrição.
  • Consultas com Médico Nutrólogo: Oferecemos consultas com médicos nutrólogos experientes para avaliações abrangentes de sua saúde nutricional e intervenções específicas, se necessário.

Benefícios

  • Flexibilidade: Combinamos treinamento online e presencial para se ajustar à sua agenda.
  • Acompanhamento Personalizado: Fornecemos atendimento individualizado focado em seus objetivos específicos.
  • Resultados Orientados: Nossos programas são baseados em evidências científicas e nas melhores práticas do setor.
  • Comunidade e Suporte: Você terá acesso a uma comunidade de indivíduos com mentalidade semelhante para inspiração e apoio.

Compromisso com a Excelência:

Nossa equipe de profissionais qualificados está comprometida em ajudá-lo a alcançar seus objetivos de saúde e fitness de maneira segura e eficaz.

Mantemos-nos atualizados com as últimas pesquisas e tendências do setor para garantir que você receba o melhor serviço possível.

Marque sua Consulta com a XS Team

Permita-se construir a sua melhor versão com um personal trainer de alto nível.

AGENDE UMA CONSULTA
Antes e Depois

Veja as Transformações Incríveis dos Nossos Clientes

Avaliações

Nota: 4.9 ★★★★☆

Transformação Fitness com a XS Team

5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
Sou aluno a mais de 4 anos. Os caras são fera demais. Posso dizer que apesar de treinar a muitos anos, foi só depois da assessoria da XS que comecei a ver os resultados reais no meu corpo. Super recomendo!!!
Givanildo Albuquerque

Superando Desafios com a XS Team

5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
“Profissionais incríveis! Sentia muita dor nos ombros e depois que entrei pra equipe melhorei completamente das minhas dores. Aprendo cada dia mais, como se deve realmente treinar. Melhor escolha que fiz!! Amo demais treinar com eles!.”
Socorro Teixeira

Encontrando Motivação e Sucesso

5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
“Experiência muito boa!! Sempre que fico desmotivada vejo a movimentação dos outros integrantes, acaba sendo um gás a mais pra vencer qualquer obstáculo do dia e dar o máximo!! Profissionais excelentes, equipe mil!! Confio e indico, eles provam na prática que com disciplina e constância você alcança seus objetivos! .”
Laryssa Fernandes

Atingindo Novos Patamares com a XS Team

5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
5 star rating
“Buscava estímulo e ajuda pra desenvolver nos treinos e encontrei. Q equipe dedicada e comprometida com o trabalho. Consegui identificar os erros e estou motivada 110% ?? pra atingir o meu melhor e perder aquela pochete e algumas gordurinhas mais resistentes, sem cirurgia e de forma natural e saudável, metendo treino, aero, dieta, água e sono com acompanhamento da XS com Xico e Sulywan e do nutrólogo Thiago Carolino. Obg comunidade XS.”
Isabelle Araújo

Marque sua Consulta com a XS Team

Permita-se construir a sua melhor versão com um personal trainer de alto nível.

AGENDE UMA CONSULTA