![](http://xsteam.com.br/wp-content/uploads/2024/06/Thomas-Kassouf-1-e1717621334434.jpg)
Thomas Kassouf
Nutricionista| CRN-11 14600
Especialização Profissional
Local das aulas
![TS Health Center](http://xsteam.com.br/wp-content/uploads/2023/12/ts-health-center.jpg)
TS HEALTH
TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza
Mais sobre Thomas Kassouf
Thomás Kassouf, nutricionista formado pela Universidade Estácio FIC. Atua no meio fitness com treino e dieta a mais de 10 anos. Pós graduado em Nutrição Esportiva, Nutrição Clinica e Interpretação de Exames Bioquímicos.Especialista em hipertrofia, emagrecimento, performance e recomposição corporal. Nutricionista da XS Team.
Formação Acadêmica
- Nutricionista pela Universidade Estácio FIC
- Pós Graduado pela Coimbra Academy (I- Nutrição esportiva e II- Nutrição clínica)
- Artigo científico apresentado no I Congresso Sul Brasileiro Interligas do Aparelho Digestivo:“Análise da prevalência de disbiose em estudantes do curso de nutrição.”
- Especialização em Bioquímica e Metabolismo – Reviva Nutrição
- Especialização em Atendimento Nutricional – Coimbra Academy
- Estudante de Educação Física
Experiências
- Preparação de atletas de fisiculturismo (campeonatos regionais e nacionais).
- Preparação de atletas de endurance (meia maratona, maratona, Iron Man e Ultra-Maratonista).
- Preparação de atletas de Jiu Jitsu (Mundial Abu Dhabi e South Africa).
- Preparação de atleta de Surf (campeonatos Estaduais).
- 10 anos inserido e vivenciando o meio fitness e esportivo.
Feedback dos alunos
Redes sociais
Últimas postagens no blog
Os benefícios da ora-pro-nóbis para a saúde
Conhecida como uma “planta milagrosa”, a ora-pro-nóbis é um dos tesouros nutricionais da natureza ainda pouco explorados em muitas partes do mundo. Apesar…
A importância do pós-treino na nutrição e na hipertrofia muscular
Independentemente de seus objetivos na academia, seja para ganho de massa muscular ou emagrecimento, a atenção ao que você consume após o treino é crucial.…
Alimentação Antes e Após o Treino: Como Otimizar seu Desempenho
Compreender os impactos da alimentação antes e após o treino é crucial para quem busca maximizar os resultados de sua rotina de exercícios. Seja você…
Os principais erros ao consumir queijo no dia a dia
Queijo. Um ingrediente versátil, delicioso e onipresente nas mesas ao redor do mundo. Contudo, o modo como consumimos queijo pode acarretar diversos impactos negativos à…
O que é Ashwagandha para que serve?
O que é Ashwagandha para que serve? A Ashwagandha, uma erva reconhecida na Ayurveda, oferece uma gama extensa de benefícios para a saúde mental e…