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Tudo Sobre Capsulite Adesiva: Do Diagnóstico ao Tratamento

Revisão clínica: Xico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G

Tudo Sobre Capsulite Adesiva: Do Diagnóstico ao Tratamento

Conhecida no mundo médico como capsulite adesiva e popularmente referida como ombro congelado, essa condição dolorosa e restritiva afeta uma significativa parcela da população. Causando rigidez e dor no ombro, ela pode limitar severamente a mobilidade do braço, impactando a qualidade de vida do indivíduo. Neste artigo, exploraremos o que é a capsulite adesiva, seus principais sintomas, possíveis causas e, o mais importante, as abordagens de tratamento com um foco especial no movimento para restaurar a amplitude de movimento e diminuir o desconforto.

O que é a capsulite adesiva ou ombro congelado

Capsulite adesiva é uma condição caracterizada pela inflamação, rigidez e dor na cápsula articular do ombro. Geralmente se desenvolve gradualmente e passa por três estágios: o estágio de congelamento, onde a dor aumenta e o movimento começa a restringir-se; o estágio congelado, caracterizado por uma diminuição da dor, mas com a mobilidade do ombro significativamente reduzida; e o estágio de descongelamento, onde a mobilidade do ombro começa a melhorar gradualmente. Embora a causa exata seja desconhecida, certos fatores podem aumentar o risco de desenvolver esta condição.

Sintomas da capsulite adesiva

Os sintomas da capsulite adesiva variam conforme a condição progride, iniciando com dor que pode ser agravada à noite, seguida de uma redução progressiva na amplitude de movimento do ombro. A dor é frequentemente descrita como uma dor surda ou aguda na articulação do ombro, que pode irradiar para o braço. Com o tempo, a rigidez se desenvolve, e atividades simples como vestir-se ou alcançar objetos em prateleiras altas tornam-se desafiadoras ou impossíveis.

Causas da capsulite adesiva

Embora a causa específica da capsulite adesiva seja desconhecida, vários fatores de risco foram identificados. Estes incluem ter mais de 40 anos, ser do sexo feminino, e ter histórico de lesões no ombro ou cirurgia. Condições sistêmicas, como diabetes e doenças da tireoide, também podem aumentar o risco de desenvolver ombro congelado. Além disso, períodos prolongados de imobilização do ombro, como ocorre após uma cirurgia ou lesão, podem precipitar a condição.

Tratamento da capsulite adesiva com foco no movimento

O tratamento da capsulite adesiva visa reduzir a dor e restaurar o máximo possível da amplitude de movimento do ombro. O manejo inicial muitas vezes inclui o uso de analgésicos e anti-inflamatórios, além de terapias físicas. Exercícios de alongamento e fortalecimento, sob a orientação de um fisioterapeuta, desempenham um papel crucial na recuperação, ajudando a aumentar a flexibilidade e a força muscular ao redor do ombro. Em casos mais graves, procedimentos como injeções de corticosteroides ou mesmo cirurgia podem ser considerados. A chave para um resultado bem-sucedido geralmente envolve o início precoce do tratamento e a aderência a um programa de reabilitação bem estruturado.

A capsulite adesiva, embora desafiadora, não é uma condição permanente. Com a abordagem de tratamento adequada e um foco especial no movimento e exercício, muitos pacientes recuperam uma boa amplitude de movimento e redução significativa da dor. É fundamental consultar um médico ou fisioterapeuta para um diagnóstico adequado e plano de tratamento personalizado.

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