Elohim Lima

Elohim Lima

Trainee Personal Trainer

Especialização Profissional

  • Avaliação de performance
  • Avaliação física
  • Treino de força
  • Avaliação funcional
  • Powerlifting
  • Treinamento esportivo

Local das aulas​

TS Health Center

TS HEALTH

TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza​

Mais sobre Elohim Lima

Elohim Lima é um academico de Educação Física (Bacharelado) na UFC, cursando o 8° semestre. Com experiência desde jovem com o treino de força e treinamento esportivo, o ex-atleta de natação tem boa parte de sua vida dentro do esporte e rendimento.

Tendo a natação como maior inspiração pelo esporte, entrou na Educação Física para estudar mais sobre treinamento e biomecânica. Desde então, tem se aprofundado nas áreas de avaliação física.

Não atoa, tem cursado uma especialização em Cinesiologia e Biomecânica pela UNIGAÇU.

Formação Acadêmica​

  • Graduando em Educação Física pela Universidade Federal do Ceará
  • Pós-graduando em Cinesiologia e Biomecânica pela Uniguaçu
  • Mais de 300 horas em cursos sobre treino de força e biomecânica

Experiências

  • Avaliação física – XS Team Hub
  • Treinamento personalizado – XS Team Hub
  • Cofundador e Vice-Presidente da Liga Academica em Ciências do Exercício, UFC 2023
  • Membro do Grupo de Pesquisa em Treinamento Esportivo (GET)

Feedback dos alunos​

Redes sociais​

Últimas postagens no blog​

Descubra como a frequência de treinamento impacta a hipertrofia

Descubra como a frequência de treinamento impacta a hipertrofia

A frequência de treinamento é fundamental para a hipertrofia muscular. Compreender como treinamentos frequentes podem maximizar seus ganhos é essencial para todos que praticam musculação.…

Descubra Como Melhorar a Mobilidade do Seu Pulso Com Exercícios

Descubra Como Melhorar a Mobilidade do Seu Pulso Com Exercícios

Problemas no pulso são frequentes e podem afetar a qualidade de vida. É vital cuidar dessa articulação, especialmente se você usa muito dispositivos eletrônicos. Neste…

Como Mateus Transformou Sua Vida Financeira com Coragem

Como Mateus Transformou Sua Vida Financeira com Coragem

Givanildo Albuquerque18/09/20245 Minutos

Mateus vivia uma fase crítica de insegurança financeira, mas encontrou a esperança no Programa Autoridade Personal. Esta é a história de como uma decisão ousada…

Descubra a Vitamina Perfeita: Sabor e Saúde em Um Copo!

Descubra a Vitamina Perfeita: Sabor e Saúde em Um Copo!

Esta receita de vitamina com leite de amendoim é saudável e deliciosa, trazendo benefícios incríveis à sua saúde. Não só saborosa, mas também nutritiva, ela…

Descubra os Segredos da Creatina para Resultados Incríveis

Descubra os Segredos da Creatina para Resultados Incríveis

A creatina é um suplemento vital para aqueles que buscam maximizar sua performance em treinos intensos. Comprovadamente, ela potencializa a força e a recuperação muscular.…

Entenda o que é a Síndrome Metabólico e como combatê-la

Entenda o que é a Síndrome Metabólico e como combatê-la

O Síndrome Metabólico é uma condição que se torna cada vez mais comum, afetando a saúde de milhões. Essa síndrome envolve fatores críticos como obesidade,…

Como a Diabetes Tipo 2 e Hipertensão Arterial Estão Ligadas?

Como a Diabetes Tipo 2 e Hipertensão Arterial Estão Ligadas?

No Brasil, o número de diagnósticos de diabetes tipo 2 já alcança cerca de 22 milhões de pessoas e pode dobrar até 2040. Paralelamente, a…

Surpreenda-se com as Táticas de Treinamento de Ícaro Lermen

Surpreenda-se com as Táticas de Treinamento de Ícaro Lermen

Maximizar os resultados dos treinos é crucial no fisiculturismo. Ícaro Lermen e Victor Poy oferecem insights valiosos sobre personalização de treinos, técnicas eficientes e a…

Descubra o Swats: A Bebida Probiótica Que Transforma Sua Saúde!

Descubra o Swats: A Bebida Probiótica Que Transforma Sua Saúde!

Você já conhece o swats? Esta bebida probiótica escocesa é simples de preparar e promove uma saúde intestinal ideal. Com ingredientes básicos, como água e…