Jhony

Personal Trainer | Coach

Especialização Profissional

  • Musculação

Local das aulas​

TS Health Center

TS HEALTH

TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza​

Mais sobre Jhony

Sou Jonatan gomes atuo na área a 8 anos,já fui atleta profissional de Levantamento de Peso Olímpico,tenho conhecimento em treinos em de força, crossfit, lpo, Musculação e Ginástica. 13 vezes Campeão Brasileiro e Medalhista sul-americano e 10°Campeonato Mundial na Eslováquia. 8 Viagens internacionais pela seleção Brasileira para Peru, Chile, Eslováquia, Venezuela, Estados Unidos e Colômbia.

Formação Acadêmica​

  • Graduando em Educação física pela Cruzeiro do sul

Experiências

  • Atleta da Marinha do Brasil
  • Atleta da seleção Brasileira
  • Coach de Crossfit
  • Treinador de Levantamento de Peso Olimpico
  • Personal Trainer

Feedback dos alunos​

Redes sociais​

Últimas postagens no blog​

Descubra os Segredos do Treinamento de Lou Ferrigno

Descubra os Segredos do Treinamento de Lou Ferrigno

Lou Ferrigno, o icônico Hulk, ensina a verdadeira arte do fisiculturismo. Sua filosofia de treinamento se concentra em técnica e evolução. Vamos analisar como adaptar…

Como a Atividade Física Ajuda na Saúde Mental e Prevenção do Suicídio?

Como a Atividade Física Ajuda na Saúde Mental e Prevenção do Suicídio?

Compreender como as atividades físicas impactam a saúde mental é essencial. A campanha Setembro Amarelo destaca essa conexão, promovendo a conscientização sobre a importância da…

Descubra Como Fazer Um Docinho Saudável e Delicioso!

Descubra Como Fazer Um Docinho Saudável e Delicioso!

Optar por uma sobremesa saudável não significa abrir mão do sabor. A receita de hoje é para todos que estão em busca de um doce…

Descubra o Segredo para Reduzir o Percentual de Gordura Corporal

Descubra o Segredo para Reduzir o Percentual de Gordura Corporal

Gerenciar o percentual de gordura corporal é essencial para alcançar uma vida saudável. Muitos se questionam sobre a melhor maneira de atingir esse objetivo. Neste…

Descubra 10 Bebidas Poderosas para Envelhecer com Saúde

Descubra 10 Bebidas Poderosas para Envelhecer com Saúde

Você sabia que existem bebidas que podem realmente ajudar a combater o envelhecimento? A inclusão de bebidas saudáveis em nossa dieta pode transformar a nossa…

Descubra como a musculação potencia o emagrecimento eficaz

Descubra como a musculação potencia o emagrecimento eficaz

Musculação é uma aliada poderosa no emagrecimento, fundamental para quem busca não apenas perder peso, mas também manter um corpo saudável. Aumentar a massa muscular…

Descubra os Sintomas da Anemia que Você Não Conhecia

Descubra os Sintomas da Anemia que Você Não Conhecia

A anemia é uma condição mais comum do que se imagina, mas muitas vezes não é diagnosticada. Caracterizada pela deficiência de glóbulos vermelhos, a anemia…

Descubra Como Daniele Transformou Sua Carreira em Lucro Online

Descubra Como Daniele Transformou Sua Carreira em Lucro Online

Givanildo Albuquerque20/09/20246 Minutos

Transformar sua carreira como personal trainer em um negócio digital é possível. Daniele, uma personal trainer de Minas Gerais, levou sua consultoria para o online…

Descubra a Bebida Mágica para Melhorar Sua Digestão

Descubra a Bebida Mágica para Melhorar Sua Digestão

Melhore sua digestão com uma bebida saudável pós-almoço, criada pela especialista Camila Vitorino. Este elixir natural não só combate o desconforto digestivo, mas também é…