marcus sulywan

Marcus Sulywan

Personal Trainer – CREF-CE 009969-G

Especialização Profissional

  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Performance
  • Treinamento Atletas Fisiculturismo
  • Treino Online
  • Treino Personalizado

Local das aulas​

CB fitness

CB FITNESS​

CB Fitness Aldeota academia – Fortaleza, CE​

Mais sobre Marcus Sulywan

Bacharel em Educação Física, especialista em Ciências do Treinamento de Força e em Treinamento Personalizado e Nutrição Esportiva, atuando e vivendo o mundo fitness há quase 20 anos. Na alta performance conquistou vários títulos no fisiculturismo. 

Com esse Know-How, ele busca diariamente elevar a performance, trazer qualidade de vida e uma mentalidade vencedora para todos que o rodeiam. Marcus Sulywan é Head Coach na XS Team.

Formação Acadêmica​

  • Graduado em Educação Física pela Faculdade Federal do Ceará (UFC)
  • Pós graduado em Ciência do Treinamento de Força pela Universidade Estadual do Ceará(UECE)

Experiências

  • Possui mais de 10 anos de experiência prática na musculação
  • 12 títulos no fisiculturismo
  • Campeão em 10 campeonatos de Fisiculturismo
  • Treinador de vários atletas de Fisiculturismo com mais de 1000 alunos acompanhados em 10 anos!

Feedback dos alunos​

Redes sociais​

Últimas postagens no blog​

Descubra os 5 Exercícios que Transformam seu Peito em Resultados

Descubra os 5 Exercícios que Transformam seu Peito em Resultados

No mundo dos treinos de musculação, os exercícios para o peito são essenciais para um bom desenvolvimento. Dr. Mike compartilha suas cinco séries favoritas de…

Você sabe o que são adipócitos e qual a sua importância?

Você sabe o que são adipócitos e qual a sua importância?

Os adipócitos são células essenciais que impactam nossa saúde. Esses componentes celulares são responsáveis pelo armazenamento de energia e têm um papel vital na saúde…

Descubra por que sentimos tanta vontade de doces todos os dias

Descubra por que sentimos tanta vontade de doces todos os dias

Por que sentimos tanto desejo por doces? O desejo por açúcar não é apenas um capricho; ele está enraizado em respostas fisiológicas e psicológicas do…

Descubra os Segredos do Treino Intenso de David Goggins

Descubra os Segredos do Treino Intenso de David Goggins

David Goggins é um ícone da resistência física, oferecendo lições valiosas sobre treinamento e performance. Sua rotina intensa inclui corridas longas e exercícios calistênicos, sempre…

Descubra Como a Dieta Flexível Pode Transformar Sua Alimentação

Descubra Como a Dieta Flexível Pode Transformar Sua Alimentação

A dieta flexível é uma abordagem inovadora que desafia as dietas tradicionais. Ao invés de proibir alimentos, ela promove o equilíbrio e a moderação, permitindo…

Descubra como exercícios e alimentação formam um estilo saudável

Descubra como exercícios e alimentação formam um estilo saudável

Exercícios físicos e alimentação saudável são fundamentais para o bem-estar. Incorporar essas práticas pode transformar sua saúde e qualidade de vida. Neste artigo, abordaremos sua…

Descubra as Melhores Estratégias de Emagrecimento para Alunos

Descubra as Melhores Estratégias de Emagrecimento para Alunos

Ajudar alunos com excesso de peso a emagrecer requer planejamento e estratégias de treino específicas. Personal trainers enfrentam desafios únicos nesta missão. Neste artigo, exploraremos…

Segredos do Bodybuilding Natural: Potencialize Seus Músculos Superiores

Segredos do Bodybuilding Natural: Potencialize Seus Músculos Superiores

No mundo do bodybuilding natural, otimizar o treinamento de membros superiores é fundamental para obter resultados significativos. Ik Lerm, renomado treinador e atleta, compartilha suas…

Transforme Seu Treino: Descubra os 3 Pilares do Desempenho

Transforme Seu Treino: Descubra os 3 Pilares do Desempenho

O desempenho no treino de musculação depende de mais do que apenas levantar pesos. Os três pilares fundamentais: sono, nutrição e suplementação, são essenciais para…