marcus sulywan

Marcus Sulywan

Personal Trainer - CREF-CE 009969-G

Especialização Profissional

  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Performance
  • Treinamento Atletas Fisiculturismo
  • Treino Online
  • Treino Personalizado
Agende sua aula experimental!

Local das aulas​

CB fitness

CB FITNESS​

CB Fitness Aldeota academia – Fortaleza, CE​

Conheça mais

Mais sobre Marcus Sulywan

Bacharel em Educação Física, especialista em Ciências do Treinamento de Força e em Treinamento Personalizado e Nutrição Esportiva, atuando e vivendo o mundo fitness há quase 20 anos. Na alta performance conquistou vários títulos no fisiculturismo. 

Com esse Know-How, ele busca diariamente elevar a performance, trazer qualidade de vida e uma mentalidade vencedora para todos que o rodeiam. Marcus Sulywan é Head Coach na XS Team.

Formação Acadêmica​

  • Graduado em Educação Física pela Faculdade Federal do Ceará (UFC)
  • Pós graduado em Ciência do Treinamento de Força pela Universidade Estadual do Ceará(UECE)

Experiências

  • Possui mais de 10 anos de experiência prática na musculação
  • 12 títulos no fisiculturismo
  • Campeão em 10 campeonatos de Fisiculturismo
  • Treinador de vários atletas de Fisiculturismo com mais de 1000 alunos acompanhados em 10 anos!

Feedback dos alunos​

Redes sociais​

Últimas postagens no blog​

Descubra os Segredos do Turinabol: Um Esteroide Anabólico Revisado

Descubra os Segredos do Turinabol: Um Esteroide Anabólico Revisado

O Turinabol, frequentemente chamado de Chlorodehydromethyltestosterone, vem ganhando popularidade entre atletas que buscam aumentar a massa muscular de forma eficiente e com riscos menores. Este…

Descubra os Segredos do Treino de Phil Heath com Dr. Mike

Descubra os Segredos do Treino de Phil Heath com Dr. Mike

O bodybuilding é uma jornada complexa, demandando mais que força. Dr. Mike, especialista em ciências do esporte, compartilha reflexões sobre o treino de Phil Heath,…

Como Treinar o Peito com Segurança para Quem Tem Hérnia de Disco

Como Treinar o Peito com Segurança para Quem Tem Hérnia de Disco

Treinar com segurança é essencial, especialmente para quem tem hérnia de disco. Este artigo oferece orientações sobre como realizar um treino de peito seguro, evitando…

Descubra Como Aumentar a Hipertrofia Muscular com Estresse Mecânico

Descubra Como Aumentar a Hipertrofia Muscular com Estresse Mecânico

Estresse mecânico é essencial para ganhos musculares significativos. Ao entender como isso funciona, você pode otimizar seu treino e alcançar melhores resultados. Descubra a importância…

Descubra as Melhores Estratégias para Brilhar no Bodybuilding

Descubra as Melhores Estratégias para Brilhar no Bodybuilding

Bodybuilding é mais do que músculos; exige disciplina e estratégia para campeonatos. Este guia aborda dieta, hidratação e preparação mental para destacar sua performance. A…

Dicas Essenciais para Emagrecer com Saúde Após os 40 Anos

Dicas Essenciais para Emagrecer com Saúde Após os 40 Anos

Emagrecer após os 40 anos pode parecer desafiador devido a mudanças no metabolismo e hábitos alimentares. O Dr. Mike oferece orientações valiosas para perder peso…

Descubra o Segredo por Trás da Hipertrofia Regional e Equilibre Suas Rotinas

Descubra o Segredo por Trás da Hipertrofia Regional e Equilibre Suas Rotinas

Na busca pelo corpo ideal, muitos entusiastas da musculação descobrem a importância da hipertrofia regional para um desenvolvimento muscular harmonioso. Neste artigo, exploraremos o conceito…

Descubra Como a Musculação Pode Ajudar no Processo de Emagrecimento

Descubra Como a Musculação Pode Ajudar no Processo de Emagrecimento

A musculação pode ser uma poderosa aliada no processo de emagrecimento. Estudos recentes mostram que, além de promover o aumento da massa muscular, a musculação…

Como Adaptar sua Dieta para Dias de Treino e Descanso

Como Adaptar sua Dieta para Dias de Treino e Descanso

A dieta desempenha um papel crucial na sua rotina de exercícios. Neste artigo, vamos detalhar como ajustar sua alimentação para otimizar a energia e a…

× Como posso te ajudar?