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Dicas Infalíveis para Melhorar seu Supino Inclinado e Remada Baixa

Dicas Infalíveis para Melhorar seu Supino Inclinado e Remada Baixa

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 23/07/2024

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Descubra a Complexidade da Cinesiologia da Musculatura do Ombro

Descubra a Complexidade da Cinesiologia da Musculatura do Ombro

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 23/07/2024

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Será que o modo de inanição é real? Descubra agora!

Será que o modo de inanição é real? Descubra agora!

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 23/07/2024

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Descubra as Melhores Práticas para Transformar Seus Glúteos!

Descubra as Melhores Práticas para Transformar Seus Glúteos!

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 23/07/2024

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Controlar Açúcar no Sangue: Substituições Inteligentes e Dicas Práticas

Controlar Açúcar no Sangue: Substituições Inteligentes e Dicas Práticas

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 22/07/2024

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Descubra as Melhores Dicas para Conquistar Seu Lugar no Setor de Cuidados

Descubra as Melhores Dicas para Conquistar Seu Lugar no Setor de Cuidados

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 22/07/2024

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Descubra as Melhores Técnicas para Hipertrofia Muscular Efetiva

Descubra as Melhores Técnicas para Hipertrofia Muscular Efetiva

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 22/07/2024

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Descubra Os 6 Exercícios Que Podem Estar Sabotando Seus Treinos

Descubra Os 6 Exercícios Que Podem Estar Sabotando Seus Treinos

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 22/07/2024

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Elevação Pélvica ou Agachamento: Qual é Melhor para Glúteos?

Elevação Pélvica ou Agachamento: Qual é Melhor para Glúteos?

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 22/07/2024

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Descubra os Benefícios da Abdução de Quadril Cruzada na Polia

Descubra os Benefícios da Abdução de Quadril Cruzada na Polia

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 22/07/2024

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Descubra Como Prevenir e Tratar Dores de Cabeça Eficazmente

Descubra Como Prevenir e Tratar Dores de Cabeça Eficazmente

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 22/07/2024

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Descubra Como Manter Níveis Saudáveis de Testosterona Naturalmente

Descubra Como Manter Níveis Saudáveis de Testosterona Naturalmente

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 21/07/2024

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