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Saúde

Benefícios do Hortelã: Descubra 8 Vantagens Que Você Não Conhecia

Benefícios do Hortelã: Descubra 8 Vantagens Que Você Não Conhecia

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 16/03/2025

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Exercícios para Fortalecer as Pernas e Garantir Saúde na Melhor Idade

Exercícios para Fortalecer as Pernas e Garantir Saúde na Melhor Idade

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 15/03/2025

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Deficiência de Vitamina B1: Os Sinais que Você Não Pode Ignorar

Deficiência de Vitamina B1: Os Sinais que Você Não Pode Ignorar

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 15/03/2025

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Sobremesa Low Carb Saudável: Delícias Saborosas e Práticas para Todos

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 14/03/2025

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Reduzir a celulite: Dicas e Tratamentos que Realmente Funcionam

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 13/03/2025

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Importância da Mobilidade no Treinamento: Transforme Seu Desempenho

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 13/03/2025

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Exercícios Anti-Envelhecimento: 5 Práticas Para Manter a Juventude

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 12/03/2025

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Água com Gás: O Segredo para Emagrecimento e Boa Digestão

Água com Gás: O Segredo para Emagrecimento e Boa Digestão

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 12/03/2025

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Estratégias para Otimizar o Crescimento Muscular e Aumentar Resultados

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 12/03/2025

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Melhorar a Condição do Joelho Valgo: Descubra Dicas e Exercícios Eficazes

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 12/03/2025

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Fase de Bulking e Ganho de Massa Muscular: Dicas e Sinais de Alerta

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 12/03/2025

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Treino de tríceps: Descubra as melhores pegadas para resultados eficazes

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 12/03/2025

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