Elohim Lima
Elohim Lima
Trainee Personal Trainer
Especialização Profissional
Mais sobre Elohim Lima
Elohim Lima é um academico de Educação Física (Bacharelado) na UFC, cursando o 8° semestre. Com experiência desde jovem com o treino de força e treinamento esportivo, o ex-atleta de natação tem boa parte de sua vida dentro do esporte e rendimento.
Tendo a natação como maior inspiração pelo esporte, entrou na Educação Física para estudar mais sobre treinamento e biomecânica. Desde então, tem se aprofundado nas áreas de avaliação física.
Não atoa, tem cursado uma especialização em Cinesiologia e Biomecânica pela UNIGAÇU.
Formação Acadêmica
- Graduando em Educação Física pela Universidade Federal do Ceará
- Pós-graduando em Cinesiologia e Biomecânica pela Uniguaçu
- Mais de 300 horas em cursos sobre treino de força e biomecânica
Experiências
- Avaliação física – XS Team Hub
- Treinamento personalizado – XS Team Hub
- Cofundador e Vice-Presidente da Liga Academica em Ciências do Exercício, UFC 2023
- Membro do Grupo de Pesquisa em Treinamento Esportivo (GET)
Feedback dos alunos
Redes sociais
Últimas postagens no blog
Bolo Low Carb e Proteico: Delícia Saudável Para Seu Dia a Dia
Você já pensou em saborear um bolo low carb e proteico? Essa receita vai transformar sua forma de encarar doces! Perfeita para quem deseja manter…
Colomba Pascal Vegana e Sem Glúten: Delícia Saudável para a Páscoa
A colomba pascal vegana e sem glúten é uma alternativa deliciosa para quem busca uma sobremesa inclusiva durante a Páscoa. Com ingredientes saudáveis e nutritivos,…
Postura e Autoconfiança: Como Melhorar Sua Imagem Pessoal e Profissional
Postura e autoconfiança desempenham papéis fundamentais em como nos vemos e somos percebidos pelos outros. Uma postura correta não apenas aumenta a autoconfiança, como também…
Consumo de Sal e Saúde: Descubra o Impacto e Dicas Práticas
O consumo de sal e saúde estão interligados, sendo o sal um elemento crucial na dieta humana. Embora o organismo necessite de sódio para funções…
Aula de Mobilidade para a Coluna: Melhore suas Dores com Exercícios
Aula de Mobilidade para a Coluna é essencial para quem busca **reduzir dores** e **aumentar a flexibilidade**. Com exercícios simples e eficazes, você pode manter…
Benefícios do própolis: Descubra como essa resina natural pode ajudar
Os benefícios do própolis são amplamente reconhecidos por suas propriedades curativas. Essa resina natural, produzida pelas abelhas, oferece soluções eficazes para quem procura alternativas saudáveis.…
Uso responsável de esteroides: Dicas e Prevenções para Atletas
O **uso responsável de esteroides** é crucial para atletas e entusiastas do fitness que desejam maximizar os resultados enquanto mitigam riscos à saúde. Nesse contexto,…
Cocada saudável sem açúcar: Delicie-se com essa Receita Nutritiva
A cocada saudável sem açúcar é uma alternativa deliciosa e nutritiva aos doces tradicionais. Esta receita não só preserva o sabor incrível que amamos, mas…
Flexibilidade do Quadril: Transforme Sua Mobilidade Com Exercícios Eficazes
Flexibilidade do quadril é fundamental para a saúde do nosso corpo. Este artigo aborda a importância da flexibilidade do quadril, como a rigidez pode afetar…