Lucas Santana

Personal Trainer – CREF 018050-G/CE​

Especialização Profissional

  • Musculação

Local das aulas​

TS Health Center

TS HEALTH

TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza​

Academia Greenlife Aldeota

ACADEMIA GREENLIFE​

Academia Greenlife Family Club – Aldeota, Fortaleza, CE​

CB fitness

CB FITNESS​

CB Fitness Aldeota academia – Fortaleza, CE​

Mais sobre Lucas Santana

Profissional de Educação Física, eficiente e capacitado, sempre dou o meu melhor e busco atender sempre os alunos da melhor forma possível, tenho experiência na área de musculação a mais de 9 anos devido aos treinos pois logo cedo busquei aprimorar meu corpo e mente desde os 16 anos de idade.

Com duas graduações na área, tanto na área escolar o que me dá um uma ótima dinâmica de aula e uma vantagem quando se trata de didática e ensino quanto na área do bacharelado que me dá o alicerce necessário para se trabalhar com treinamento de força voltado para hipertrofia e emagrecimento.

Formação Acadêmica​

  • Graduação em Educação Física – Licenciatura – Uece
  • Graduação em Educação Física – Bacharelado – Unifatecie

Experiências

  • Professor e Personal Trainer na Spartan Gym — 2020 a 2023
  • Professor e Personal Trainer na Life Treinamento Personalizado – 2023
  • Coach Personal Trainer XsTeam – 2024

Feedback dos alunos​

Redes sociais​

Últimas postagens no blog​

Reposição Hormonal Feminina: Mitos e Verdades que Você Precisa Saber

Reposição Hormonal Feminina: Mitos e Verdades que Você Precisa Saber

A reposição hormonal feminina é um tema crucial para muitas mulheres, especialmente durante e após a menopausa. A terapia hormonal pode aliviar sintomas desconfortáveis e…

Transição para o Trabalho Online: Como Felipe Transformou Sua Carreira e Vida

Transição para o Trabalho Online: Como Felipe Transformou Sua Carreira e Vida

Givanildo Albuquerque13/12/202514 Minutos

A transição para o trabalho online tem sido uma necessidade crescente em diversos setores. Profissionais como Felipe, um fisioterapeuta e treinador de vôlei, encontraram oportunidades…

Medicamentos que Afetam a Visão: O Que Você Precisa Saber para Proteger Seus Olhos

Medicamentos que Afetam a Visão: O Que Você Precisa Saber para Proteger Seus Olhos

Os medicamentos que afetam a visão, embora essenciais para diversas condições de saúde, podem trazer à tona efeitos colaterais perigosos. Neste artigo, exploraremos como diferentes…

Treinamento Intenso no Diamond Gym: Desafios e Resultados Surpreendentes

Treinamento Intenso no Diamond Gym: Desafios e Resultados Surpreendentes

No Diamond Gym, o treinamento intenso é levado a sério. Cada sessão desafia os limites dos praticantes, proporcionando não apenas transformação física, mas também um…

Melhor Horário para Treinar: A Chave para Potencializar sua Perda de Peso

Melhor Horário para Treinar: A Chave para Potencializar sua Perda de Peso

Você já se perguntou qual é o melhor horário para treinar e como isso pode impactar sua jornada de emagrecimento? A escolha do horário de…

Receita de Batata Assada Saudável: Delicie-se com Sabor e Nutrição

Receita de Batata Assada Saudável: Delicie-se com Sabor e Nutrição

Procurando por uma receita de batata assada saudável? Aqui você encontrará uma preparação deliciosa e cheia de nutrientes. Esta batata assada é perfeita para quem…

Controle da pressão arterial antes de dormir: 3 Técnicas Eficazes para Você

Controle da pressão arterial antes de dormir: 3 Técnicas Eficazes para Você

O controle da pressão arterial antes de dormir é fundamental para garantir um sono reparador e a saúde cardiovascular. A prática de técnicas simples e…

Recomendações de Esteroides Anabolizantes: O Que Você Precisa Saber

Recomendações de Esteroides Anabolizantes: O Que Você Precisa Saber

As Recomendações de esteroides anabolizantes são frequentemente buscadas por atletas e praticantes de musculação. No entanto, é vital entender os riscos e consequências dessas substâncias.…

Sistemas de Treino para Hipertrofia: Descubra o Melhor Para Você

Sistemas de Treino para Hipertrofia: Descubra o Melhor Para Você

Os sistemas de treino para hipertrofia são fundamentais para qualquer praticante de musculação que deseja maximizar seu ganho muscular. Nesta busca, é importante entender quais…