Elohim Lima

Elohim Lima

Trainee Personal Trainer

Especialização Profissional

  • Avaliação de performance
  • Avaliação física
  • Treino de força
  • Avaliação funcional
  • Powerlifting
  • Treinamento esportivo

Local das aulas​

TS Health Center

TS HEALTH

TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza​

Mais sobre Elohim Lima

Elohim Lima é um academico de Educação Física (Bacharelado) na UFC, cursando o 8° semestre. Com experiência desde jovem com o treino de força e treinamento esportivo, o ex-atleta de natação tem boa parte de sua vida dentro do esporte e rendimento.

Tendo a natação como maior inspiração pelo esporte, entrou na Educação Física para estudar mais sobre treinamento e biomecânica. Desde então, tem se aprofundado nas áreas de avaliação física.

Não atoa, tem cursado uma especialização em Cinesiologia e Biomecânica pela UNIGAÇU.

Formação Acadêmica​

  • Graduando em Educação Física pela Universidade Federal do Ceará
  • Pós-graduando em Cinesiologia e Biomecânica pela Uniguaçu
  • Mais de 300 horas em cursos sobre treino de força e biomecânica

Experiências

  • Avaliação física – XS Team Hub
  • Treinamento personalizado – XS Team Hub
  • Cofundador e Vice-Presidente da Liga Academica em Ciências do Exercício, UFC 2023
  • Membro do Grupo de Pesquisa em Treinamento Esportivo (GET)

Feedback dos alunos​

Redes sociais​

Últimas postagens no blog​

Descubra os 5 Exercícios que Transformam seu Peito em Resultados

Descubra os 5 Exercícios que Transformam seu Peito em Resultados

No mundo dos treinos de musculação, os exercícios para o peito são essenciais para um bom desenvolvimento. Dr. Mike compartilha suas cinco séries favoritas de…

Descubra Alimentos Ricos em Proteínas e Melhore sua Saúde

Descubra Alimentos Ricos em Proteínas e Melhore sua Saúde

Alimentos ricos em proteínas são fundamentais para qualquer dieta saudável. Eles não apenas suportam o crescimento muscular, mas também desempenham papéis cruciais em várias funções…

Descubra a Receita Rápida que Revoluciona Lanches Saudáveis!

Descubra a Receita Rápida que Revoluciona Lanches Saudáveis!

Se você procura uma receita saudável e deliciosa, a criação de Camila Vitorino é a solução! Essa combinação de cenoura, maçã e laranja resulta em…

Descubra as Verdades Ocultas da Máquina de Leg Press 'Transformers'

Descubra as Verdades Ocultas da Máquina de Leg Press ‘Transformers’

No mundo fitness, a máquina de leg press ‘Transformers’ é amplamente discutida pelos seus atributos notáveis. No entanto, abordaremos os desafios e limitações que envolvem…

Descubra os Incríveis Benefícios do Suco de Batata Doce

Descubra os Incríveis Benefícios do Suco de Batata Doce

O suco de batata doce é uma alternativa deliciosa e nutritiva para quem deseja cuidar da saúde. Este tubérculo é muito apreciado por seu alto…

Descubra Como Aliviar a Dor da Hérnia de Disco Agora!

Descubra Como Aliviar a Dor da Hérnia de Disco Agora!

Hérnia de disco é um diagnóstico que pode causar preocupação, mas entender suas opções é crucial. Com exercícios apropriados, você pode aliviar a dor e…

Você sabe o que são adipócitos e qual a sua importância?

Você sabe o que são adipócitos e qual a sua importância?

Os adipócitos são células essenciais que impactam nossa saúde. Esses componentes celulares são responsáveis pelo armazenamento de energia e têm um papel vital na saúde…

Como Preparar Feijão Sem Gases? Dicas Surpreendentes Aqui!

Como Preparar Feijão Sem Gases? Dicas Surpreendentes Aqui!

O feijão é um alimento essencial na dieta brasileira, mas muitas pessoas enfrentam o desconforto causado pelos gases ao consumi-lo. Os oligosacarídeos presentes no feijão…

Descubra os 11 Erros que Impedem seu Crescimento Muscular

Descubra os 11 Erros que Impedem seu Crescimento Muscular

O crescimento muscular eficiente depende de várias estratégias adequadas. Contudo, muitos cometem erros que inibem seus progressos na academia. Neste artigo, discutiremos erros comuns e…