marcus sulywan

Marcus Sulywan

Personal Trainer - CREF-CE 009969-G

Especialização Profissional

  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Performance
  • Treinamento Atletas Fisiculturismo
  • Treino Online
  • Treino Personalizado
Agende sua aula experimental!

Local das aulas​

CB fitness

CB FITNESS​

CB Fitness Aldeota academia – Fortaleza, CE​

Conheça mais

Mais sobre Marcus Sulywan

Bacharel em Educação Física, especialista em Ciências do Treinamento de Força e em Treinamento Personalizado e Nutrição Esportiva, atuando e vivendo o mundo fitness há quase 20 anos. Na alta performance conquistou vários títulos no fisiculturismo. 

Com esse Know-How, ele busca diariamente elevar a performance, trazer qualidade de vida e uma mentalidade vencedora para todos que o rodeiam. Marcus Sulywan é Head Coach na XS Team.

Formação Acadêmica​

  • Graduado em Educação Física pela Faculdade Federal do Ceará (UFC)
  • Pós graduado em Ciência do Treinamento de Força pela Universidade Estadual do Ceará(UECE)

Experiências

  • Possui mais de 10 anos de experiência prática na musculação
  • 12 títulos no fisiculturismo
  • Campeão em 10 campeonatos de Fisiculturismo
  • Treinador de vários atletas de Fisiculturismo com mais de 1000 alunos acompanhados em 10 anos!

Feedback dos alunos​

Redes sociais​

Últimas postagens no blog​

Exercícios de Flexão e Extensão de Pescoço: Fortaleça Seus Músculos

Exercícios de Flexão e Extensão de Pescoço: Fortaleça Seus Músculos

Flexão e extensão de pescoço são cruciais para o fortalecimento dos músculos cervicais. Exercícios adequados previnem lesões e melhoram o desempenho atlético. Aprenda a praticá-los…

Descubra os Segredos da Metenolona: Benefícios e Riscos

Descubra os Segredos da Metenolona: Benefícios e Riscos

Metenolona é famosa no fisiculturismo, conhecida por Arnold Schwarzenegger. Veja seus benefícios estéticos e potenciais riscos. Nos próximos parágrafos, exploraremos o que é a metenolona,…

Descubra os Segredos do Sucesso de Iris Kyle no Fisiculturismo

Descubra os Segredos do Sucesso de Iris Kyle no Fisiculturismo

Se você está em busca de inspiração no mundo do fisiculturismo, o nome Iris Kyle é extremamente relevante. Com 10 títulos no Miss Olympia, ela…

Descubra a Rotina de Treino que Transforma Melissa Gatto no Octógono

Descubra a Rotina de Treino que Transforma Melissa Gatto no Octógono

Rotina de treino: Melissa Gatto, estrela ascendente do UFC, conquista vitórias com disciplina e uma mentalidade invejável. Este artigo mergulha profundamente na rotina de exercícios…

Passada com Barra: Aprenda a Executar Mesmo em Espaços Pequenos

Passada com Barra: Aprenda a Executar Mesmo em Espaços Pequenos

A passada com barra é uma excelente forma de fortalecer o corpo e melhorar o equilíbrio. No entanto, muitas pessoas enfrentam desafios para realizar esse…

Médico ou Coach? Descubra Quem é o Melhor para Sua Saúde

Médico ou Coach? Descubra Quem é o Melhor para Sua Saúde

Escolher entre um médico tradicional ou um coach pode impactar significativamente sua saúde. Enquanto médicos possuem formação acadêmica extensa e práticas baseadas em evidências, coaches…

A Magia das Peladas: Futebol Entre Amigos e Momentos Inesquecíveis

A Magia das Peladas: Futebol Entre Amigos e Momentos Inesquecíveis

Futebol entre amigos define a essência das peladas. Não é apenas sobre competir, mas sobre os preparativos, as piadas e os momentos marcantes. A escolha…

Estratégias Surpreendentes para Ganho de Peso Saudável e Sustentável

Estratégias Surpreendentes para Ganho de Peso Saudável e Sustentável

Ganho de peso é um objetivo comum, seja para melhorar a saúde, performance atlética ou estética corporal. A melhor estratégia varia entre um caminho natural…

Exercícios de Quatro Apoios: Fortaleça Glúteos com Eficiência

Exercícios de Quatro Apoios: Fortaleça Glúteos com Eficiência

Exercícios de quatro apoios para glúteos são ideais para isolar e ativar os músculos de forma eficaz. Neste guia, vamos explorar técnicas, evitar erros comuns…

× Como posso te ajudar?