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Correção de Exercícios para Evitar Lesões: Dicas Práticas e Eficazes

Correção de Exercícios para Evitar Lesões: Dicas Práticas e Eficazes

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 06/05/2025

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Estilo de Vida Saudável Após os 50 Anos: Dicas para Viver Melhor

Estilo de Vida Saudável Após os 50 Anos: Dicas para Viver Melhor

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 06/05/2025

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Metatarsalgia e Saúde dos Pés: 5 Dicas para Aliviar a Dor

Metatarsalgia e Saúde dos Pés: 5 Dicas para Aliviar a Dor

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 05/05/2025

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Melhor exercício para hipertrofia dos glúteos: Agachamento ou Hip Trust?

Melhor exercício para hipertrofia dos glúteos: Agachamento ou Hip Trust?

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 04/05/2025

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Alimentos que Pioram a Gastrite: Descubra Como Evitá-los!

Alimentos que Pioram a Gastrite: Descubra Como Evitá-los!

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 03/05/2025

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Dor na Lateral do Joelho: Causas, Sintomas e Tratamentos Efetivos

Dor na Lateral do Joelho: Causas, Sintomas e Tratamentos Efetivos

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 03/05/2025

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Movimentos de Elevação e Depressão da Escápula: Importância e Benefícios

Movimentos de Elevação e Depressão da Escápula: Importância e Benefícios

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 02/05/2025

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Alimentos para fortalecer a imunidade após os 50 e viver com saúde

Alimentos para fortalecer a imunidade após os 50 e viver com saúde

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 02/05/2025

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Atratividade Masculina: Segredos Para Ser Irresistível e Confiante

Atratividade Masculina: Segredos Para Ser Irresistível e Confiante

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 01/05/2025

Ler Mais Atratividade Masculina: Segredos Para Ser Irresistível e ConfianteContinuar

Treino para Hipertrofia Muscular: Estratégias que Garantem Resultados

Treino para Hipertrofia Muscular: Estratégias que Garantem Resultados

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 29/04/2025

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Benefícios do Chá de Alho: Como Essa Infusão Pode Transformar Sua Saúde

Benefícios do Chá de Alho: Como Essa Infusão Pode Transformar Sua Saúde

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 29/04/2025

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Músculo Serrátil Anterior: Como Ele Revoluciona Sua Postura e Movimento

Músculo Serrátil Anterior: Como Ele Revoluciona Sua Postura e Movimento

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 29/04/2025

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