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DALL·E 2024 04 22 10.51 1

Maxixe: Um Aliado no Controle do Açúcar no Sangue para Pessoas com Diabetes

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 22/04/202422/04/2024

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Alimentos para Consumir à Noite para Construção Muscular

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 22/04/202422/04/2024

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O Impacto do Exercício Aeróbico e Anaeróbico na Massa Muscular

O Impacto do Exercício Aeróbico e Anaeróbico na Massa Muscular

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 22/04/202422/04/2024

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Tudo Sobre Testosterona em Cápsulas: Benefícios, Riscos e Administração

Tudo Sobre Testosterona em Cápsulas: Benefícios, Riscos e Administração

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 21/04/202422/04/2024

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Como Fazer um Lanche Saudável de Limão e Aveia

Como Fazer um Lanche Saudável de Limão e Aveia

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 21/04/202422/04/2024

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Entendendo a Disfunção Escapular: Causas, Sintomas e Avaliação

Entendendo a Disfunção Escapular: Causas, Sintomas e Avaliação

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 21/04/202422/04/2024

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Receita de Milkshake Saudável: Café da Manhã ou Lanche Refrescante

Receita de Milkshake Saudável: Café da Manhã ou Lanche Refrescante

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 21/04/202422/04/2024

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A Importância do Agachamento na Reabilitação e no Fortalecimento Muscular

A Importância do Agachamento na Reabilitação e no Fortalecimento Muscular

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 21/04/202422/04/2024

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DALL·E 2024 04 22 13.21

Entendendo a Baixa Testosterona: Sintomas, Impactos e Soluções

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 20/04/202422/04/2024

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Comparação entre Tríceps Francês e Cross: Efeitos na Hipertrofia e Força Muscular

Comparação entre Tríceps Francês e Cross: Efeitos na Hipertrofia e Força Muscular

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 20/04/202422/04/2024

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Guia Definitivo para a Conservação e Reaquecimento Seguro do Arroz

Guia Definitivo para a Conservação e Reaquecimento Seguro do Arroz

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 20/04/202422/04/2024

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Exercícios para Fortalecer o Manguito Rotador: Guia Prático com Barra, Alteres e Cross

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 20/04/202422/04/2024

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