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Retração Escapular: O Segredo para Melhorar sua Postura

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 04/12/2024

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Como Otimizar Seu Treinamento de Powerlifting com Ícaro Lerm

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 04/12/2024

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Salpicão de Palmito: Uma Alternativa Saudável e Deliciosa

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 04/12/2024

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Você Sabe Por Que a Creatina é Essencial para Atletas?

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 04/12/2024

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Cinco Alimentos Surpreendentes Para Aumentar o Peso Saudável

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 04/12/2024

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Melhore sua Corrida com Dicas Práticas de Andrei Oscar

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 02/12/2024

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Iogurte Saudável com Banana: Um Lanche Delicioso e Nutritivo

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 02/12/2024

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Transforme Seu Treino de Costas com Dicas de Dr. Mike e Eric

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 02/12/2024

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Como Melhorar sua Postura e Evitar Dores Desnecessárias

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 02/12/2024

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Qual exercício de panturrilha traz melhores resultados?

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 02/12/2024

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Desvendando os Mitos da Postura: Verdades que Você Precisa Saber

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 02/12/2024

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Seis bebidas que ameaçam sua saúde intestinal e bem-estar

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 02/12/2024

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