
Lucas Santana
Personal Trainer – CREF 018050-G/CE
Especialização Profissional
Local das aulas

TS HEALTH
TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza

ACADEMIA GREENLIFE
Academia Greenlife Family Club – Aldeota, Fortaleza, CE

CB FITNESS
CB Fitness Aldeota academia – Fortaleza, CE
Mais sobre Lucas Santana
Profissional de Educação Física, eficiente e capacitado, sempre dou o meu melhor e busco atender sempre os alunos da melhor forma possível, tenho experiência na área de musculação a mais de 9 anos devido aos treinos pois logo cedo busquei aprimorar meu corpo e mente desde os 16 anos de idade.
Com duas graduações na área, tanto na área escolar o que me dá um uma ótima dinâmica de aula e uma vantagem quando se trata de didática e ensino quanto na área do bacharelado que me dá o alicerce necessário para se trabalhar com treinamento de força voltado para hipertrofia e emagrecimento.
Formação Acadêmica
- Graduação em Educação Física – Licenciatura – Uece
- Graduação em Educação Física – Bacharelado – Unifatecie
Experiências
- Professor e Personal Trainer na Spartan Gym — 2020 a 2023
- Professor e Personal Trainer na Life Treinamento Personalizado – 2023
- Coach Personal Trainer XsTeam – 2024
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