
Personal Trainer - CREF 011224-G/CE

TS Health Center: Seu Espaço de Saúde e Performance em Fortaleza

Academia Greenlife Family Club – Aldeota, Fortaleza, CE

CB Fitness Aldeota academia – Fortaleza, CE
Xico Giffoni é profissional de educação física, graduado pela Universidade Federal do Ceará – UFC. Pós-graduado em treinamento de força pela Universidade Estadual do Ceará – UECE. Larga experiência em musculação, treina a mais de 15 anos e atua como treinador a 10 anos. Xico é head trainer na XS Team.
Xico Giffoni é profissional de educação física, graduado pela Universidade Federal do Ceará – UFC. Pós-graduado em treinamento de força pela Universidade Estadual do Ceará – UECE. Larga experiência em musculação, treina a mais de 15 anos e atua como treinador a 10 anos. Xico é head trainer na XS Team.
Já se perguntou por que emagrecer a barriga vira assunto de fórmulas milagrosas e promessas instantâneas? A imagem de um botão que derrete gordura é…
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Você já se perguntou se alongar é o segredo escondido entre treinos bons e lesões evitadas? Imagine o corpo como uma mola: quando bem preparada,…
Já sentiu que algumas práticas de treino parecem atalhos que não levam a lugar nenhum? O agachamento pode ser assim: prometem resultados rápidos, mas sem…
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