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Manutenção da massa muscular após os 50 anos: Dicas essenciais para a saúde

Manutenção da massa muscular após os 50 anos: Dicas essenciais para a saúde

PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 17/06/2025

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Receita de Hambúrguer de Grão de Bico: Delícia Vegetariana em Sua Mesa

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 17/06/2025

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Dieta com Baixo Sódio: Descubra Alimentos Surpreendentes e Saudáveis

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 17/06/2025

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Rotina Matinal para Mobilidade da Coluna e Quadris: Transforme seu Dia em 10 Minutos

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 16/06/2025

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Receita Saudável de Ovos com Ricota: Delicie-se com Esta Opção Light

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 16/06/2025

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Uso responsável de substâncias no bodybuilding: Mitos e Verdades Reveladas

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 15/06/2025

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Receita de Crumble de Maçã Vegano: Uma Delícia Saudável e Prática

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 15/06/2025

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Transição para o Atendimento Online: O Caminho Para o Sucesso Profissional

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PorGivanildo Albuquerque 15/06/2025

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Sinais Visíveis de Problemas Cardíacos: 7 Indicações Cruciais para Ficar Atento

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 14/06/2025

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Treino de bíceps eficaz: Dicas para um Desenvolvimento Muscular Completo

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 14/06/2025

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Treinamento de Antebraço: Fortaleça Seus Músculos e Previna Lesões

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 14/06/2025

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Sobremesas Saudáveis com Maçã: 3 Receitas Irresistíveis para Experimentar

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 14/06/2025

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