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Como Avaliar Corretamente a Composição Corporal: Guia Completo

Como Avaliar Corretamente a Composição Corporal: Guia Completo

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 29/04/202419/05/2024

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Receita de Bolinhos de Grão de Bico: Sabor e Saúde no Seu Prato

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 29/04/202419/05/2024

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Como Maximizar os Benefícios da Creatina Para o Crescimento Muscular

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 28/04/202428/04/2024

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Entendendo a Bioimpedância: Um Guia Completo para Avaliação da Composição Corporal

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 28/04/202428/04/2024

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Como Fazer Uma Sobremesa Saudável e Sem Açúcar em 3 Minutos

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 28/04/202428/04/2024

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Benefícios da Combinação de Beterraba e Cenoura para a Saúde

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PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 28/04/202428/04/2024

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A Importância dos Suplementos de Ômega 3 para a Saúde Mental e Bem estar

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 28/04/202428/04/2024

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Como Mudar a Composição Corporal: Estratégias de Emagrecimento e Manutenção Muscular

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 28/04/202428/04/2024

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Como suas posições ao dormir afetam a qualidade do seu sono

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 28/04/202428/04/2024

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Tríceps Puley Unilateral: Como Maximizar Seus Resultados

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PorMarcus Sulywan | Head Coach | CREF-CE 009969-G 28/04/202428/04/2024

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10 Dicas Essenciais Para Melhorar Seu Treino e Evitar Lesões

10 Dicas Essenciais Para Melhorar Seu Treino e Evitar Lesões

PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 27/04/202427/04/2024

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Dicas para um Bulking Eficaz: Como Maximizar o Ganho de Massa Muscular e Minimizar o Aumento de Gordura

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PorXico Giffoni | Head Trainer | CREF-CE 011224-G 27/04/202427/04/2024

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